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Exercícios para idosos estão sendo muito procurados pois a população Brasileira tem a cada dia uma porcentagem maior de idosos a cada ano que passa, o envelhecimento é um fenômeno complexo e variável, sendo o seu estudo realizado sob uma perspectiva interdisciplinar. Nahas (2006) define o envelhecimento como um processo gradual, universal e irreversível, provocando uma perda...