Sobre

“Eu acredito que a atividade física pode mudar a qualidade da saúde no Brasil.
Minha missão é quebrar paradigmas e mostrar a população uma nova perspectiva de vida através da
mudança de hábitos alimentares e de exercícios físicos

Alexandre Sorriso é coaching de emagrecimento permanente, Professor e personal trainer especialista em fisiologia do exercício.

Devido ao sistema de trabalho que eu tinha antes mesmo de me formar em educação física eu não conseguia fazer o que mais gostava que era praticar atividades física com uma enorme falta de tempo pois trabalhava e estudava na época, cheguei a ficar dez quilos acima do peso.

Isso me incomodava muito acredite fiquei bastante frustrado, não sabia como e o que fazer para mudar este quadro na minha vida, até  que no laboratório de fisiologia do exercício da pós graduação que eu fazia desenvolvi um método que me permitiria conseguir um emagrecimento rápido mesmo sem tempo e resolvi colocar em pratica meu plano.

Apliquei este método que desenvolvi em mim mesmo no conforto do meu lar, aproveitava o pouco tempo vago que eu tinha para dar atenção a família e para treinar.

Mais eu sentia que precisava de mais, busquei vários artigos científicos das universidades de fisiologia do exercício dos estados unidos, li vários artigos do Scott Powers, li tudo relacionado ao American College of Sports Medicine.

E assim aprimorei meu método de emagrecimento rápido e saudável, tenho trabalhado este método com meus alunos e venho alcançando resultados fantásticos, me tornei o melhor personal Trainer do rio de janeiro. E com as diversas experiências adquiridas, ofereço esse método a cada pessoa interessada através da minha empresa e fundação e todos conseguem o objetivo maior que é o emagrecimento rápido.

eu tenho um sonho de transformar a vida do maior numero de pessoas possível, fazendo-as realizar o sonho de ter um corpo magro e saudável de maneira simples e com otimização de tempo, por isso estou convencido de que todos podem emagrecer através do sistema de emagrecimento Método extreme.

Para quem não me conhece eu sou o professor Alexandre Sorriso prof.esp .fisiologia do exercício, idealizador do método Método extreme, um método de emagrecimento rápido, co-fundador da Expert fitness, mais que uma empresa um estilo de vida