Descubra aqui como perder peso com simples exercicios feitos em casa

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Por que baixar o livro 3 Passos para emagrecer rapidamente e com saúde?


Nesse guia, eu organizei e disponibilizei o conhecimento que forma a base de todas as estratégias que implementei até hoje
usadas em mais de mil alunos que já passaram na nossa empresa.

Ao ler este E-book você vai aprender sobre:

  • Exercício físico no controle da obesidade Excesso de gordura
  • Quantas calorias você precisa na sua dieta para musculação
  • Proporção carboidrato/proteína/gordura
  • Dividindo sua dieta para musculação
  • Como o corpo aumenta a quantidade de tecido adiposo
  • E muito, muito mais...

Transforme seu corpo numa maquina de queimar gordura

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SOBRE O AUTOR


"Eu acredito que a atividade física pode mudar a qualidade da saúde no Brasil.
Minha missão é quebrar paradigmas e mostrar a população uma nova perspectiva de vida através da
mudança de hábitos alimentares e de exercícios físicos"


Alexandre Sorriso é Professor, personal trainer e coaching de emagrecimento permanente.

Alexandre Sorriso Alexandre Sorriso
Expertfitnes

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