Três pilares para emagrecer, Descubra aqui como perder peso com esse E-book
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Por que baixar o livro 3 Passos para emagrecer rapidamente e com saúde?
Nesse guia, eu organizei e disponibilizei o conhecimento que forma a base de todas as estratégias que implementei até hoje
usadas em mais de mil alunos que já passaram na nossa empresa.
Ao ler este E-book você vai aprender sobre:
- Exercício físico no controle da obesidade Excesso de gordura
- Quantas calorias você precisa na sua dieta para musculação
- Proporção carboidrato/proteína/gordura
- Dividindo sua dieta para musculação
- Como o corpo aumenta a quantidade de tecido adiposo
- E muito, muito mais...
Transforme seu corpo numa maquina de queimar gordura
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SOBRE O AUTOR
"Eu acredito que a atividade física pode mudar a qualidade da saúde no Brasil.
Minha missão é quebrar paradigmas e mostrar a população uma nova perspectiva de vida através da
mudança de hábitos alimentares e de exercícios físicos"
Alexandre Sorriso é Professor, personal trainer e coaching de emagrecimento permanente.
Alexandre Sorriso
Expertfitnes