Depoimento Alexandre Sorriso emagrecimento

Baixe Seu E-book Gratis 

FAÇA  O DOWNLOAD GRATUITO DO GUIA DOS SEGREDOS QUE NINGUÉM TE CONTA PARA EMAGRECER, PDF E ASSISTA O VIDEO 
Quero Meu Guia Gratuito!
50% Complete

Você está quase lá! Por favor, preencha este formulário e clique no botão abaixo para obter acesso instantâneo.

Baixe o seu guia gratuito para perder até 5 quilos em uma semana !

Valorizamos sua privacidade e nunca lhe enviaremos spam

MÉTODO EXTREME DE EMAGRECIMENTO

No vídeo abaixo eu explico tudo o que você precisa saber sobre o Método Extreme de emagrecimento e a consultoria Healthy Lifestyle 

O Método Extreme é milimetricamente pensado para quem tem um simples objetivo: emagrecer e ganhar massa muscular de forma saudável para conquistar o corpo dos sonhos tudo baseado em evidencias cientificas, e utilizada por nós da Expertfitness emagrecimento.

QUEM É ALEXANDRE SORRISO?

Alexandre Sorriso é apaixonado por desenvolvimento humano e atividade física. Sua especialidade é em Emagrecimento saudável e desenvolvimento de massa muscular, pois ele acredita que esse é a fonte da longevidade humana. Seu maior objetivo é ajudar pessoas a atingirem o corpo que sempre desejaram através do método correto.

CONTEÚDOS

Depoimento Alexandre Sorriso emagrecimento

No canal do youtube eu compartilho técnicas de como emagrecer e alcançar o corpo dos desejos

No Facebook eu compartilho  conteúdos e sacadas e fatos do dia a dia para te ajudar a  alcançar o corpo dos sonhos

No Instagram eu compartilho todos os dias conteúdos e sacadas de como emagrecer e alcançar o corpo dos sonhos

No Blog eu compartilho  conteúdos e Posts  para te ajudar a  alcançar o emagrecimento e o corpo dos sonhos

VEJA O QUE OS ALUNOS ESTÃO FALANDO SOBRE A  CONSULTORIA  

Depoimento Alexandre Sorriso emagrecimento

Depoimentos

Mais relatos de transformação:

"comecei o método faz 6 meses e já conseguir grandes resultados Aumentou meu condicionamento físico, minha coordenação motora minha saúde esta ótima  e eu vejo que meu emagrecimento é totalmente possível junto com uma alimentação adequada"

"comecei o método faz 6 meses e já conseguir grandes resultados Antes eu não conseguia subir mais de três lances de escada sem perder o fôlego hoje subo mais do que isso e também perdi alguns quilos"
- 5 quilos

"comecei o método faz 6 meses e já conseguir grandes resultados, eu não tinha fôlego e disposição hoje me sinto muito melhor, minha saúde esta melhor, as taxas dos meus exames estão bem melhores também"

"Obrigada pela sua atenção e preocupação em prescrever treinos personalizados, e principalmente pelo acompanhamento. É muito mais simples do que eu imaginava. Pensei que precisaria de horas e horas na academia pra conseguir algum resultado visível, mas não é assim. Muito obrigada Alexandre, eu super indico seu trabalho, um profissional sempre atualizado e competente"

F.A.Q-PERGUNTAS FREQUENTES

Depoimento Alexandre Sorriso emagrecimento

O que é o Método extreme, como posso me inscrever? +

O Método Extreme é milimetricamente pensado para quem tem um simples objetivo: ter o corpo que sempre quis um método passo a passo sem dietas malucas. Eu já falei, mas não custa nada repetir. Até porque parece difícil de acreditar de primeira.Fazer seu corpo destravar o sistema da queima calórica e ganho de massa muscular é simples mais não é fácil

Parece muito bom para ser verdade?

Se você pensou isso, eu não tiro a sua razão.

A primeira vez que eu falo isso para alguém, eu vejo o jeito que a pessoa me olha.

Parece que eu sou maluco.

Ou que eu sou um charlatão, um picareta que tenta ganhar a pessoa na lábia.

Porque é uma promessa que parece ser MUITO BOA para ser verdade.

E eu dou toda razão para os ateus do mundo fitness.

Se eu não tivesse feito, eu também duvidaria.

Se eu não tivesse ajudado centenas de pessoas a emagrecer e ganhar massa muscular eu também não acreditaria.

Cada uma das pessoas que estão dando o seu depoimento aqui.

Como eu cheguei neste método?

Eu sou mais ou menos como você eu queria perder peso ganhar massa muscular pra ter o corpo perfeito, mas sofria pra conseguir por falta de tempo e ter que trabalhar muito porem eu não conseguia entrei na academia treinava, mas não tinha resultado ganhei peso cheguei a engordar 10k

Isso me incomodava muito acredite fiquei bastante frustrado, não sabia como e o que fazer para mudar este quadro na minha vida, até  que no laboratório de fisiologia do exercício da pós graduação que eu fazia desenvolvi um método que me permitiria conseguir os resultados que eu queria mesmo sem tempo e resolvi colocar em pratica meu plano.

Apliquei este método que desenvolvi em mim mesmo e em casa mesmo, aproveitava o pouco tempo vago que eu tinha para dar atenção a família e para treinar.

Mas eu sentia que precisava de mais, busquei vários artigos científicos sobre o assunto e assim aprimorei meu método perdi os 10k que havia adquirido ganhei massa muscular e fiquei satisfeito com os resultados voce não imagina a alegria que senti em ver meu sonho realizado

eu tenho trabalhado este método com meus alunos e venho alcançando resultados fantásticos, me tornei um dos melhor personal Trainer do rio de janeiro. E com as diversas experiências adquiridas, ofereço esse método a cada aluno meu porque isso e o que me faz bem além de ser meu propósito ensinar

 

Qual a importância deste treinamento fisico na minha vida? +

Porque fazer o Método extreme o que vai acrescentar na minha vida?

O treinamento físico é uma importante atividade que utiliza o movimento humano como base para o desenvolvimento de capacidades psico físicas que evoluem progressivamente o desempenho e função fisiológica de diversos sistemas corporais.

É incrível constatar que a atividade neuromuscular desencadeada pela contração muscular é a importante condição para que nosso corpo desenvolva adaptações que vão desde a melhora dos aspectos emocionais até as metabólicas e motoras propriamente ditas.

É o treinamento físico irá avaliar, identificar, organizar e sistematizar todas as variáveis próprias do desenvolvimento de uma prescrição contextual e individual do exercício. É essa condição que garante ao processo de treinamento físico o título de ciência.

Sim! As ciências do treinamento são importantes para desenvolver métodos que garantam a segurança, adaptação, efetividade e viabilidade dos movimentos corporais. Além disso, são necessárias para a otimização dos benefícios biopsicossociais característicos da prática regular de exercícios físicos.

Como ciência, o estudo da interação entre as variáveis de treinamento físico permite a quantificação e qualificação do exercício, fazendo com que ele possa ser avaliado e consolidado. Isso é importante para que seja definido um sistema métrico de identificação, planejamento e prescrição individual e coletiva do gesto motor.

Também irá garantir a efetividade de movimento, cargas de trabalho, densidade do treino, recuperação adequada e periodização do planejamento em pequenos, médios e longos ciclos (micro, meso e macro ciclos).

Você já se perguntou por que você treina vai a academia todo dia, mas não tem os resultados esperados? Deixe-me explicar: Uma vez que já esteja adaptado ao estímulo, ou seja a um determinado peso ou número de repetições, torna-se necessário sobrecarregar ou aumentar a dificuldade dos exercícios através de um aumento do peso, número repetições realizadas ou utilizando outras formas de sobrecarga progressiva.

Você vai para academia, faz fichas que parecem não ter fim, e ainda assim se olha no espelho e não vê os resultados que espera? Ou até mesmo não consegue tornar o exercício físico uma rotina diária e fica oscilando entre começar e desistir?

Então, eu preciso ser muito sincero: se ficar no mesmo lugar, seus resultados vão continuar sendo os mesmos. Você vai continuar refém do desânimo.

Vai continuar sentindo esta frustração constante, e vai ficar apenas se perguntando como algumas pessoas conseguem a tal “proeza” de manter a constância nos treinos. Agora, imagine continuar neste caminho por anos.

Gastando seu tempo e energia em treinos longos e entediantes, ou desperdiçando seu dinheiro em produtos “milagrosos” que te levam aos mesmos caminhos de sempre?! Por isso, a verdade é: você pode ter errado até aqui, mas agora não precisa errar mais! eu posso te ajudar nesse processo com a nossa consultoria.

A Consultoria Fitness é a solução definitiva para você que busca um programa de treinos comprovado pelo que existe de mais moderno sobre a ciência do treinamento. Por isso, ao invés de se sentir estagnado com os treinos convencionais, você recebe uma prescrição feita sob medida e se surpreende mês a mês com novos resultados em ganho de massa muscular e emagrecimento. Escolha agora seu plano, e veja com seus próprios olhos!

 

O Método Extreme vai funcionar comigo? +

O Método Extreme vai funcionar comigo?

sim funciona com qualquer pessoa que queira se dedicar aos treinamentos com muito afinco os resultados vem.

Eu geralmente so abro essa consultoria uma ou duas vezes por ano, porque realmente eu quero pessoas comprometidas, não adianta eu abrir e deixar qualquer pessoa se inscrever porque eu quero verdadeiramente que você tenha o corpo que sempre sonhou eu quero que você tenha resultado e quem não esta comprometido pode tirar a vaga de quem realmente colocaria em pratica e melhoraria seu corpo

E e exatamente isso que acontece quando você se inscreve e coloca em pratica a transformação do seu corpo e da sua vida e como e uma consultoria online você pode aplicar em qualquer academia ou onde quiser a hora que quiser, basta ter uma conexão com a internet

Hoje você pode começar a ter resultados, ou você pode continuar com o corpo que não te agrada.

Mas isso pode te custar caro. Você continuará não tendo os resultados que espera nos seus treinos seja na musculação ou em qualquer outro treino seu ganho de massa muscular ficará comprometido, e se você estiver com sobrepeso isso pode te prejudicar, eu sei que o excesso de peso é prejudicial a sua saúde e pode até matar, isso mesmo pode matar, pesquisas indicam que uma circunferência abdominal maior do que 90 cm para os homens e 80 cm para as mulheres o coração corre sérios riscos.

A obesidade abdominal é perigosa porque está ligada ao desenvolvimento de vários fatores de risco ao coração, como níveis de colesterol, resistência à insulina, diabete tipo 2, síndrome metabólica, hipertensão e trombose. Segundo a US National Health and Nutrition Examination Survey, uma pesquisa realizada nos Estados Unidos entre 1999 e 2000, pessoas com a tal barriguinha frequentemente visitam o clínico geral com um ou mais desses fatores de risco adicionais.

Mas a principal ameaça à saúde não é a gordura subcutânea e sim a localizada ao redor dos principais órgãos do corpo, também chamada de adiposidade intra-abdominal. "Ela afeta o metabolismo da glicose, podendo causar níveis anormais de colesterol (aumentando o LDL, o mau colesterol, e reduzindo o HDL, o bom colesterol) e triglicérides", explica Alfredo Halpern, chefe do Grupo de Obesidade e Síndrome Metabólica do Hospital das Clínicas, da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Além disso a sua autoestima fica abalada não é verdade?

Eu sei disso, eu fiquei assim, e quase entrei em depressão antes de pesquisar e criar o método, eu sei que seu desejo é fazer parte do grupo que está cuidando da sua saúde e que não tem medo do infarto por ter uma alimentação ruim ou por ser obeso, concorda?

Eu sei que você deseja colocar aquela roupa que a muito tempo está guardada no armário esperando você emagrecer, sei que quer ir à praia e colocar aquele biquíni novo e mostrar aquela barriguinha tanquinho de causar inveja a qualquer mulher, além de fazer seu marido (esposa) ou namorada (o) te olhar com outros olhos, com aquele olhar de paixão.

Quando será aberta a próxima turma? +

Quando posso disputar uma vaga para próxima turma?

Não temos uma previsão de quando acontecerá a próxima turma da Consultoria Healthy lifestyle, mas se você estiver interessado em entrar para a lista de espera, cadastre seus dados nessa página.

Contrate nossos serviços:

Telefone de contato (21) 964375949 /Contato pelo WhatsApp

informação legal  /  Termo de serviço  /  contato

Copyright ©2010-2017 Expert fitness todos os direitos reservados

Endereço Rua Tangará 475 Bonsucesso RJ

CNPJ 19.591.514/0001-47